ПСИХОЛОГ

Як допомогти дітям пройти крізь виклики війни: поради від дитячого психолога

Як пояснити дітям молодшого віку, що зараз відбувається?

В дитячій свідомості є безперервне сприйняття цього світу, хоч у цьому віці вони не можуть повноцінно будувати комунікацію зі своїми батьками та висловлювати свої думки. Тож головне завдання батьків – подорожувати життям разом із дітьми й допомагати їм розуміти реальність, наскільки це можливо в їхньому віці. Але робити це в такий спосіб, аби вони, розуміючи цю реальність, могли далі жити та бути психологічно стійкими, розвиватися й любити.

У кожного віку є своя мова. Мова маленьких дітей дуже проста – це мова історій. Тож можна малювати щось, розповідаючи історії. Наприклад, пояснити дитині, що зараз в Україні війна і спробувати намалювати її разом із ним. Треба розказати їй, що це сумно, і ми не хочемо, щоби так відбувалося, малюючи танки чи інші символи війни.

Тоді навколо танків треба намалювати щось світлими красивими кольорами, розповідаючи, що в України є воїни, які захищають нас. Треба наче оточити ці танки чимось хорошим – пояснити, що є багато добрих людей у світі, щоби зупинити війну та злих людей. З маленькими дітьми навіть така невеличка просто вправа буде доволі ефективною. 

Ще одна гарна методика – терапевтичні історії та казки, які одразу привертають увагу дитини. Є вже готові казки з малюнками. Наприклад, наші колеги з Польщі зробили такі казки для наших дітей українською мовою, які ми скоро плануємо опублікувати на сайті «Коло сім’ї». Якщо ви не маєте такої історії, казку можна створити самостійно. Наприклад, якщо ви мусили втікати від війни, можете метафорично розповідати щось на кшталт:

“Жила собі сім’я пташок у дуже красивому весняному лісі, вони любили там співати, гуляти. Але лихі звірі із сусіднього лісу напали на мирних пташок й почали палити дерева. Їхній прекрасний ліс почав горіти. Тоді мама-пташка мусила взяти своїх пташеняток і полетіти з дому. Їм було тривожно. Вони прилетіли в інший сусідній ліс, де є багато добрих звірів і пташок. Тато пташеняти мужньо залишися у своєму лісі з іншими пташками, щоби боронити його…”.

Також я дуже раджу книгу Гельги Керншток «Цілющі історії для дітей», яку ми теж згодом опублікуємо на нашому сайті.

Коли лунає сирена, у шестирічної дитини з’являється протест. Що робити?

Ми можемо сказати дитині: “Я розумію, що тобі це не подобається й тебе це дуже обурює. Мене також злять сирени, путін і війна, яка руйнує наше життя”. У такий спосіб ми долучаємося до емоцій дитини. Коли дитина усвідомить, що її розуміють, навіть не погоджуючись із її поведінкою, їй буде легше знайти рішення.

Далі кажіть: “Але є дуже важливе правило – коли лунає сирена, ми маємо бути в укритті”. Дітям легше сприймати щось, коли батьки твердо кажуть їм про це. А далі говоримо: “Краще подумаймо, як провести ефективно цей час”. Замість того, щоби казати дитині: “Не роби те й те”, ми можемо зацікавити й захопити її. А далі дослухайтеся до своєї батьківської мудрості, бо до кожної дитини є свій ключик.

Як допомогти підлітку сприймати інформацію безболісно, якщо майже всі її друзі виїхали за кордон  й надсилають фото зі спокійного красивого життя?

Біль дитини говорить про те, що її це обурює. І це нормально. Якби їй це не боліло, то це означало б, що вона не відчуває серцем, а це не ОК. Я не думаю, що тут завдання батьків у тому, щоби дитині не боліло. Бо тоді вона втратить чутливість. Я не думаю також, що завдання батьків – закрити дітям очі, щоби вони не бачили, що у світі є біль і страждання.

Діти мають навчитися жити у світі, де є біль, страждання, втрати, багато сумних речей. Радше мета – розділити цей біль із дитиною, говорити про те, що їй болить, чому її це обурює. І головне – що вона довідується про себе в цій ситуації.

Дитині боляче, що ті діти не чутливі – замість слів підтримки, вони надсилають фото з моря. Але, з іншого боку, ми можемо пояснити їй: “Можливо, ця подружка думала, що для тебе це буде підтримкою, вона сфотографувала море й надіялася, що воно тебе зігріє, бо тобі там зараз важко”. Дитина має вчитися розуміти, що деколи люди роблять щось нечутливе не з поганих мотивів. І також має вчитися відповідати, наприклад: “Знаєш, мені зараз не хочеться дивитися на це. Я тут, я переживаю, мені боляче”. Треба вчити дитину соціальної та емоційної компетентностей у цій ситуації.

Як навчити дітей розуміти емоції, які вони відчувають, і контролювати їх?

Це – величезна тема про те, як розвинути емоційну компетентність. Це наче навчатися водити: треба постійно та стабільно тренуватися. Потрібно розуміти, що діти вчаться регулювати емоції, спостерігаючи за тим, як це роблять батьки.

Наприклад, коли я втомлений приходив із роботи й сердився, а з донькою треба було робити уроки, я казав їй: “Я зараз дратуюся, я не хочу на тебе кричати, бо це не твоя провина. Я піду в іншу кімнату, подихаю, заспокоюся й повернуся – тоді ми будемо робити уроки. Зараз мені треба пауза”. Зрештою, коли я часом не помічав, що роздратований, донька казала: “Тату, може, тобі треба вийти й подихати?”.

До того ж діти слухають, як ми говоримо про свої емоції, як називаємо їх, як розуміємо. Тут не можна просто прочитати книжку чи подивитися мультик – це те, чого треба навчатися щодня. І це навчання триває все життя.

Що робити батькам, щоби бути в ресурсі та підтримувати дітей?

Забути про те, що ми маємо бути в ідеальному ресурсному стані. Це – війна. І це не час, коли ми можемо та мусимо бути без стресу, відновленими й мирними. Це просто треба прийняти.

Важливо бути добрими до себе. Адже багато наших сил часто витрачаються на те, щоби винити й “пиляти” себе. Хтось почувається винним, що не там, де треба. Хтось накричав на свою дитину і цілий день думає про те, що вона погана мати. Ми не ідеальні люди, і нашим дітям не потрібні ідеальні батьки. Однак треба вчитися бути собі добрим другом і розуміти, що ти маєш право помилятися. Зробив помилку – попроси вибачення, зроби висновки, виправ і не “пиляй” себе.

Мати меню активностей і добре планувати день. Напевно, найголовніше запитання зараз – це “що не робити?”. Адже є багато нових завдань, а ми не маємо стільки ресурсу. Тоді треба перепланувати життя – ми не можемо втиснути все. Тому треба подумати про другорядні речі, які можна скинути, розуміючи, що це можна продовжити після війни. Тоді з’являється ресурс на те, що ти маєш робити зараз.

У нас є два джерела ресурсів: коли ми турбуємося про себе та коли хтось турбується про нас. Деколи ми можемо самі собі допомогти – наприклад, прогулянкою чи іншою ресурсною справою. Але треба так само розуміти, що не егоїстично просити когось потурбуватися про нас. Тоді про це треба сказати прямо, не чекаючи, що людина здогадається. Наприклад, це нормально хотіти побути наодинці з собою без дітей. Тоді варто попросити когось побути з дітьми, якщо для цього є можливість, і не корити себе за це.

Треба розуміти, що ми всі стикаємося з жахом війни. Це – війна світла з темрявою. Але ніколи зорі не бувають такими ясними, як у найтемнішу ніч. Тож треба навчитися бачити зорі в цій темряві. Війна показала нам, хто ми, ким ми хочемо бути й показала багатьох людей такими, якими ми не сподівалися їх побачити – яка в них сила, як в них любов, яка в них жертовність. І ці речі треба “фотографувати серцем” – треба на них дивитися, зворушуватися, запам’ятовувати.

Коли ми дивимося на це сяйво – воно наповнює нас, і ми також стаємо світлом. А світло – це величезний ресурс: світло правди, світло любові. Так ми не будемо виснажуватися, адже те, що ми робимо, також нас надихає. Так, життя важке, зараз важкий період для всіх нас. Але коли ми робимо те, що є світлом, як-от зайняти своє місце в строю, долати страх, діяти мужньо, допомагати іншим, віддавати свої кошти, які заощаджували на відпустку, збройним силам – ми стаємо світлішими й щасливішими.

ВИХОВНА РОБОТА 2021-2022

Нова парадигма виховання полягає в розумінні дитини як субʼєкта і мети виховання, орієнтує на усвідомлення виховання як соціально-педагогічного явища, на підвищення виховного потенціалу освітнього середовища та проектування цілісного виховного простору. Превентивними заходами у роботі з дітьми визначаються: приділення особливої уваги формуванню ідентичності, основ духовності особистості, культури мислення і культури поведінки, профілактиці шкідливих звичок, ризикованої, девіантної і кримінальної поведінки, жорстокості і насилля в учнівському середовищі, різних видів залежностей.

          Виховна робота  була спрямована на вирішення таких завдань:

·       Підвищення соціального статусу виховання у системі освіти закладу, зміцнення й розвиток виховних функцій закладу.

2. Забезпечення сприятливих умов для самореалізації особистості відповідно до її інтересів та соціальних вимог.

3. Забезпечення взаємодії закладу з усіма соціальними інститутами, дотичними до виховання дітей та учнівської молоді.

4. Посилення ролі сім’ї у вихованні дітей, зміцнення її взаємодії з закладом.

5. Оптимізація змісту і форм виховного процесу.

6. Розвиток учнівського самоврядування в закладі, використання нових форм реалізації виховного потенціалу дитячого та молодіжного руху.

7. Збереження та покращення фізичного, психічного та соціального здоров’я особистості.

8.  Попередження та локалізація негативних впливів факторів соціального середовища на особистість.

9.  Формування досвіду гуманістичних відносин на основі засвоєння та реалізації в повсякденному житті етичних норм і гуманної моралі.

10. Створення сприятливого психологічного клімату, духовно-творчого розвивального середовища, задля мінімізації негативних впливів на дитину.

11. Залучення дітей до розв’язання суспільно значущих і особистісних життєвих проблем, формування досвіду громадянської поведінки.

12. Розвиток творчого потенціалу всіх суб’єктів навчально-виховного процесу.

13. Життєтворчість як здатність забезпечити дитині можливість облаштувати власне життя, творити колективні та міжособистісні взаємини.

14. Педагогічна культура вчителів і вихователів, невід’ємними особливостями якої є людяність, інтелігентність, толерантність, розуміння, здатність до взаємодії.

15. Педагогічний захист й підтримка дітей у розв’язанні їхніх життєвих проблем та в індивідуальному саморозвитку, забезпечення їхньої особистісної недоторканності та безпеки.

16. Самореалізація людини в особистісній, професійній та соціальній сферах її життєдіяльності.

Впродовж шістнадцяти  років в НВК діє Учнівська Рада «Крила», яка розробила власну нормативно-правову базу: статут, конституцію, положення, угоду співробітництва.         

Пріоритетними в діяльності УР «Крила»  є  такі  напрямки :

1.    «Від лідера-особистості до держави-лідера»

2.    Національно–патріотичний

3.  Соціальний

4.  Культурно–масовий

 Учнівська рада завжди є не тільки активним учасником всіх загальних заходів, але й приділяє багато уваги питанням організації порядку, розвитку талантів і лідерських здібностей. Представники учнівського самоврядування були активними учасниками всіх загальношкільних заходів.

          На засіданнях учнівської ради, які проходили кожного тижня, обговорювалися питання шкільного життя, підготовки до заходів, підсумки їх проведення, перспективні плани роботи. Для здобувачів освіти були проведені тренінги на тему: «Хто такий лідер?», «Лідерство як вміння надихати людей».

Активно діяв проект «Школа лідера», в ході якого учні 5-11 класів розвивали здібності лідерства, вчились працювати в команді, брали участь у тренінгах, створювали власну систему роботи.

Протягом року проводилась значна національно – патріотична  робота. В НВК і в кожному класі оформлено куточки державної символіки, де учні мають змогу ознайомитися з державними символами України - Гербом, Гімном, Прапором.

В рамках національно-патріотичного виховання в школі проводяться виховні години, бесіди, темами яких є: святкування знаменних дат, ознайомлення з історією рідного краю, звичаями та традиціями українського народу.

Серед проведених традиційних шкільних заходів є:

День знань (01.09), в рамках якого провели святкову лінійку, День фізичної культури і спорту проведення Олімпійського тижня, Олімпійські уроки, виставку малюнків та флешмоб (11.09),  флешмоб до Міжнародного дня Миру (21.09), шкільне свято “50 років разом” ( 01.10.), загальношкільні заходи до Дня працівників освіти (01.10), написання Всеукраїнського радіодиктанту національної єдності до Дня української писемності та мови (09.11), заходи та флешмоби до Дня Гідності і Свободи (20.11), загальношкільний виховний заходи до Дня пам’яті жертв Голодомору (27.11), акція «Запали свічу» (27.11), свято до дня Святого Миколая (19.12), новорічні розваги (21-31.12), захід до Дня Соборності України, акція «Ланцюг єднання» (22.01), виховний захід до відзначення Дня Героїв Крут (29.01), пошта Святого Валентина до Дня всіх закоханих (14.02), вітання воїнів мікрорайону до Дня вшанування учасників бойових дій на території інших держав (15.02), флешмоб до дня Єдності (16.02.), виховний захід до Дня Героїв Небесної Сотні (20.02), урочистий захід посвяти у гімназисти учнів 5-х класів (20.02), День пам’яті та примирення (08.05), День вишиванки (19.05), “Свято останнього дзвоника” (27.05), флешмоб до Міжнародний день захисту дітей (01.06).

Однак цьогоріч за умов загальнонаціонального карантину та воєнного часу нам не вдалося провести декілька заходів із здобувачами освіти в школі.

Учні були активними учасниками всіх довгострокових програм: міський етап всеукраїнського конкурсу «Новорічна композиція» (1–11 класи), відбірковий етап міського конкурсу «О, слово рідне, хто без тебе я», літературно-мистецький конкурс «Собори наших душ», вікторина «Півгодинки на цікавинки», міський фестиваль на краще виконання творів патріотичного виконання до Дня Героїв Небесної Сотні «Плине кача».

В НВК розроблено систему роботи з профілактики правопорушень та злочинності. Створено раду профілактики та розроблені плани, які спрямовані на профілактику злочинності, попередження насильства серед учнівської молоді та захист від будь-яких форм насильства. Робота проводилась у двох основних напрямках: просвітницькому та профілактичному. На засіданнях ради профілактики були розробленні акції: «Ні! Шкідливим звичкам», «Стоп насилля». Проведення анкетування з метою виявлення дітей з девіантною поведінкою. Складені типові угоди про співпрацю та відпрацьовано систему контролю за відвідуванням учнями занять, проводились місячники всеобучу. Не залишаються поза увагою і діти, яким потрібна додаткова увага. З ними працювали: психолог, заступники директора, члени ради профілактики правопорушень та злочинності, шкільний офіцер поліції. Працювала просвітницько-профілактична програма «Школа і поліція».

Проведені такі профілактичні уроки: «Протидія булінгу», «Безпечний інтернет», «Розв’язування конфліктів мирним шляхом», «Дитина і незнайомець», «Безпечна дорога до школи, 10 головних правил», «Поведінка під час воєнного часу». Всього охоплено 876 здобувачів освіти.

          У напрямі родинно–сімейного виховання робота спрямована на пошук максимальної взаємодії між батьками та вчителями.

Екологічне виховання проводилось під час  уроків біології, хімії, еволюції навколишнього світу та  в роботі над соціальними проектами  класів. Взяли участь в міському етапі Всеукраїнського конкурсу «Стилізована еко-ялинка», міському конкурсі «Новорічна композиція», та участь у проєкті «Ecofriendli».

Були організовані та  проведені такі свята: свято Першого дзвоника «Потяг знань», турнір «Дебати», посвята в гімназисти та багато інших.

   Протягом року працювали гуртки та секції: «Чарівний пензлик», «Джура»,  танцювально спортивний клуб «Браво» та ін..

   Відповідно до річного плану роботи велась профорієнтаційна робота з учнями 9-11 класів.

          У НВК №66 у зв'язку з тривалим дистанційним навчанням велику роль відіграє ведення соціальної мережі Facebook. Завдяки веденню сторінки здобувачі освіти беруть участь в онлайн конкурсах, флешмобах. Майже у кожного з батьків є доступ до мережі, тому вони залучені у шкільни процес їхньої дитини.